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【2017/10/22 06:23 】 |
10月13日
【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・アップ
・移動稽古
・整理体操

【感想】
 今日は移動稽古を中心に行いました。大会が続いていたため久々の練習となり、1つ1つの動作を確認しながら、きれいなフォームで行えるように進めていきました。特に足の運び方や膝の抜きを意識して、体の軸がぶれないよう気をつけました。
 1回生には久しぶりだったので、かなり苦戦していました。しばらく大会がないので、また基本をしっかり練習していきたいと思います。 
3回生 大原万由子
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【2011/10/16 16:35 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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