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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ ・基本突き蹴り ・打ち込み ・自主練習 【感想】 今日の練習では打ち込みをたくさんやりました。普段から力んで突きの速度が遅くなってしまうので、脱力して突くというのを意識して打ち込みをしました。なかなかうまく出来ませんでしたが、気合いをいれて取り組んでいこうと思います。 2回生 早田兼三 PR |
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