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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・滋賀ステップ ・2人組SW ・基本突き蹴り ・カウンター練習 ・打ち込み ・30秒自由組手 ・整理体操 【感想】 今日は藤原先輩が練習に参加して下さいました。ありがとうございました。 基本前の持久力をつけるアップ練習、厳しいものには変わりありませんが、初めて体験したときよりは体が慣れてきているように感じます。ただ体感など、意識がずれているところも多々あります。そこはハッキリさせていきたいと思います。 今日はカウンターの練習を中心に行いました。タイミング、距離などそれぞれの課題がわかったかと思います。僕自身もそうですが、意識すべきところ、注意すべきところをこれからの練習で心がけ、試合につなげていけるようにしましょう。 3回生 古森陸太 PR |
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