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【練習内容】 ・準備体操 ・柔軟 ・アップ(反復跳び) ・基本稽古 ・打ち込み(きざみ、逆上、逆中、ワンツー、フリー) 【感想】 今日のアップ内容は久しぶりにしたので、筋力の衰えを感じました。また、腰を少し痛めてしまったので、やり方を工夫する必要があると思いました。練習時間が長いので、打ち込みでは多くの技を出せてよかったです。 二回生 田中大亮