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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・基本突き蹴り ・打ち込み ・蹴り練習 ・1Ｐ先取り組手 【感想】 今日の練習には見学の1回生が来てくれました。ありがとうございます。 今日は基本を重視した練習を行いました。前蹴りをゆっくり4挙動でやると筋力不足かなかなか、きれいなフォームで蹴れません。下半身がしっかりしていないと、全てが安定しないので、下半身強化を頑張りましょう。 明日と土曜日の前期納会コンパ前の練習で長期の休みに入ります。もちろん、自主トレは怠りませんが、皆で練習できるのはあと少しなので明日はもっと気合いを入れて練習しましょう。 また個人的なことですが来週の土日には国体の四国予選があります。形競技で県大会を優勝して1位枠で出場します。国体には2人しか出場できないので、狭き門ですが、国体出場を目指し全力を尽くしてきます。 2回生 金籐慶仁 PR |
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