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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・ラダー ・基本突き蹴り、サンチン ・形 ・突き練習 ・打ち込み ・整理体操 【感想】 今日の練習は16：30～19：30の一番長い時間の練習でした。基本では腰の入れ方など出来ないことがたくさんあると痛感しました。突き練習の時にはかなり疲れが出てしまって体力の無さに改めて気付かされました。 突きの速さや手の動きなど、先輩方ご指導いただきありがとうございました。これからも指導宜しくお願いします。 1回生 渡辺雄紀 PR |
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