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今日の練習は、自主練習というかたちで行いました。アップでは蹴りの抱え込みの筋トレに腿上げ、足上げを行い、ステップワークを重点的に足運びを速くする練習を行いました。少人数での自主練習でしたが、実際の試合をイメージして組手の動きを確認したので、フォームが実践的に改善されたと思います。こういった相手をイメージする練習は大切だと思いますので、これからも実践を想定しながら練習していきたいです。
1回生 田中 大亮 PR |
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