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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ ・基本突き蹴り ・移動稽古 ・整理体操 【感想】 今日の練習にも中島先輩が来て下さいました。ありがとうございます。 今日は主に移動稽古をしました。移動しながら、動きや姿勢など気を付ける点を細かく意識しながら、一つ一つ丁寧に移動稽古していきました。きれいな姿勢を意識するのはとてもしんどい事なので、少しでも気を抜くと、姿勢が高くなったりしてしまうので大変そうでした。今日はとにかく注意点や意識すべき点が多くあったので、忘れないようにきちんと振り返りをしましょう。またついに今週末には全国公です。寒くなってきているので、体調管理には十分に気をつけましょう。 3回生 谷下遥 PR |
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