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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ（二人組のステップワーク） ・基本稽古 ・前蹴り四挙動 ・移動稽古 【感想】 今日は鶴山先輩と金藤先輩が練習に参加してくださいました。全体的に下半身のトレーニングになる練習で、移動稽古は近頃していなかったので、良い練習になったと思います。腰の位置が高いことと、一挙動で突くときに動きがまとまっていないので、移動稽古の必要性を感じました。しかし、時間をとってしまう練習なので、打ち込みの練習とのバランスを考えなければなりません。各自で練習できれば一番良いですが、先輩に指導して頂くことが大事なので、難しいところだと思います。 一回生 田中大亮 PR |
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