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【練習内容】
・準備体操 ・アップ(三本ダッシュ) ・基本稽古 ・打ち込み(刻み、上中逆突き) 【感想】 本日の練習は、先週の日曜日に参加した審判講習会で得たことを生かすことを意識して取り組みました。審判講習会では、京都産業大学の荒賀龍太郎選手などの強い選手の組手を間近で見ることができたので、大変良い勉強になりました。この審判講習会で見た強い選手の真似をしていくことで、組手で勝てるようになっていくと思います。強い選手の真似をするには筋力や柔軟性といった真似ができるだけの身体能力も必要になってくるので、筋トレ等で体力をつけて、とにかく真似することを意識していきたいです。 1回生 助田修一 PR |
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