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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・基本稽古 ・移動稽古 ・筋トレ(レッグレイズ)、内外足上げ、逆立ちダッシュ 【感想】 今日の練習は付属の中学校の子供達と一緒に練習をしました。 1回生 兼田勝平 PR |
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