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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ（タッチダッシュ、3本ダッシュ） ・基本突き蹴り ・蹴り練習 ・形（サンチン、テンショウ、セイユンチン） 【感想】 今日の練習では、3本ダッシュをしました。気温も上がってきていて、暑い中での練習でしたが、暑さに負けることなく、気合をいれて練習に取り組むことが出来ました。形の練習では、サンチンとテンショウ、セイユンチンを行いました。特にセイユンチンの練習では1つ1つの動作の意味を先輩に教えて頂きながら取り組みました。意味を考えずに取り組むより、動作の意味を理解しながら取り組む方がきれいな形を身につけることができると思うので、今後の理解を深めながら取り組んでいきたいと思います。 1回生 助田修一 PR |
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