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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・ステップワーク ・基本突き蹴り ・形 ・突き練習 ・整理体操 【感想】 今日の練習では突き練習を行いました。普段の打ち込みと違い1対1で20本ずつ順番に突きをしていくので、自分の癖や相手の癖などより細かい点に気が付くと思います。こうした練習からひとつづつ確実に自分の弱点を見つけ、確実に改善していけるようにしましょう。また最近では体調不良で休む人も多くいます。暑くなってきたため体調を崩しやすいとは思いますが、練習できる部員が少ないので、日ごろからきちんと体調管理をして、練習に参加できるようにしましょう。 PR |
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