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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・ラダー ・反応の練習 ・ダッシュ練習 ・基本突き蹴り ・うけの練習 ・整理体操 【感想】 今日は体力強化のための練習をしまいた。暑い中とはいえ、バテてしまいました。改めて体力や基本の大切さを実感しました。今日気付いたことや改善すべき点を考え、これからも頑張っていこうと思います。 2回生 早田兼三 PR |
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