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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・ラダー ・ダッシュ練習 ・基本突き蹴り、2人組サンチン ・うけ突き練習 ・蹴りうけ練習 ・整理体操 【感想】 今日の練習には鶴山先輩が来て下さいました。暑い中ありがとうございます。 今日から参加の先輩もいたため、筋肉を解したり、体力をつける練習が多かったので、走ることが多く息が切れました。まだ夏休みの練習が始まったばかりですが、来週には合宿や来月には昇級審査、公式戦の関西オープントーナメントなど色々あるので、全力を尽くしたいと思います。 まずは関西オープントーナメントに向けて突き蹴りの確認、体力強化など基本的なところを見直して次の練習に繋げたいと思います。 2回生 松本拓也 PR |
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