【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・基本稽古
・打ち込み（中段回し蹴り、刻み突き）
・形（スーパーリンペイ）

【感想】
　本日の練習には金藤先輩と谷下先輩が来てくださりました。ありがとうございました。新入生も練習に参加してくれて、入部確定の2名と他3名が参加してくれました。
　空手が初めての新入生に合わせて突きと蹴りのフォームを簡単に教えた後、ミットを使用し打ち込みを行ってもらいました。とても楽しんでもらえたのではないかと思います。中には、蹴りのフォームが筋の良い新入生もいました。
　部員をたくさん確保するため、勧誘をがんばっていきたいです。
　2回生　助田修一

【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・アップ
・打ち込み（刻み、上段突き、フリー）

【感想】
　本日の練習には、2人の新入生が来てくれました。ありがとうございました。大会が直前に迫ってきているので、フリーの打ち込みを行いました。新入生勧誘のため練習を始める時間を少し遅らせてはいますが、大会に向けて体の調整等をしっかり行っていきたいです。
2回生　助田修一

【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・基本稽古
・打ち込み（刻み）

【感想】
　本日の練習には、神田副監督が来てくださりました。ありがとうございました。
　本日は、新入生の男子学生2名と、入部予定者が1名来てくれました。基本稽古では、神田先輩にできていない点を指摘していただき大変参考になりました。新入生には拳サポをつけてもらって、打ち込みに参加してもらいました。少しは興味を持ってもらえたのではないかと思います。入部してほしいです。
　今週で新歓はラストスパートなので、頑張っていきたいです。
2回生　助田修一

【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・基本稽古
・形（クルルンファ）
・打ち込み（刻み、逆上）

【感想】
　本日の練習には、9人の新入生が見学に来てくれました。そのうち、2名が練習に参加してくれました。
　新入生に合わせて突きと蹴りのフォームの説明をしたり、新入生の前で2回生の田中にクルルンファを打ってもらいました。最後に打ち込みの練習を見てもらいました。
　練習に参加してくれた2名のほかにも見学してくれていた新入生の中に興味を持ってくれた子がいたので、この調子で新入生を引き込んで部員を増やせるように頑張っていきたいです。
2回生　助田修一

【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・ラダー
・基本突き蹴り
・形（サンチン・サイファ・セーパイ）
・打ち込み
・整理体操

【感想】
　今回のコンパ前練習には本当にたくさんの先輩方に参加して頂きました。高橋監督、伊藤先輩、神田副監督、上山先輩、芝田先輩、道本先輩、土地先輩、藤原先輩、鶴山先輩が来てくださいました。お忙しい中、ご参加いただきありがとうございました。
　練習ではラダーなど久しぶりの練習もあり、現役も体力的に厳しいものがあったかもしれません。しかし、普段の練習と違い本当にたくさんの人数で練習ができ、とても盛り上がりました。たくさん声を出しながらする練習は大変ではありますが、その分頑張れると思います。また形練習も普段なかなか出来ていないため、先輩方から多くの指導を頂きました。ご指導いただきありがとうございました。今後も稽古に励むとともに、人数を増やして、部を盛り上げていきたいと思います。4回生の先輩方との練習も今回が最後でしたが、これまでたくさんのご指導を頂き、ありがとうございました。
　また追い出しコンパには上記の先輩方に加え、宇治田館長、土井OB会長、樋川先輩、北山先輩、万戸先輩、西山先輩も参加して下さいました。コンパでも多くの先輩方にご参加いただき、また貴重なお話もたくさんうかがうことができました。ありがとうございました。今回のコンパを終えて、4回生の先輩方とも残すところ卒業式のみとなりましたが、社会に出てからもぜひまた空手道部に会いに来て頂きたいと思います。ありがとうございました、そして4年間本当にお疲れ様でした。