【練習内容】
・ミーティング（このあと1回生は新歓の説明会のため早退）
・組手形式の打ち込み

【感想】
　今日は鶴山先輩と中島先輩が来てくださいました。いつもご指導、ご鞭撻ありがとうございます。
　今日の練習では自分の組手の中で生じている隙を先輩方に指摘していただきました。自分には悪い癖が多く、たとえば、突きや蹴りを入れた後相手の反撃えお恐れて右に避けてしまう癖がありました。このとき有効が取れない場合は相手に子劇の機会を与えてしまいます。自分の大きい体格から考えるとまっすぐつきこんだほうが相手にプレッシャーを与えることができ、次の攻撃につなげることができます。他にも相手に攻撃されると避けるだけで、何もしないことがありました。日ごろの練習においても自分だけでなくほかの部員も避けることが多いので、カウンターなどの練習を強化していきたいと思います。
　これからの練習においても自分の悪い癖を意識し少しでも隙を少なくする工夫をしていきたいと思います。先輩方、今日はありがとうございました。
　2回生　三谷展弘

【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・アップ（三本ダッシュ）
・基本稽古
・打ち込み（刻み、上中逆突き、ワンツー）
・先取り一本（組手練習）

【感想】
　今日の練習に鶴山先輩が参加してくださりました。そして、滋賀大学から1回生の葛城君が和歌山大学に来て、合同で練習しました。
　滋賀大学とはよく交流がありますが、こうして和大以外の人と練習するのは良い刺激になります。葛城君の鍛錬意欲には関心を持ちます。練習内容は、先日に万戸先輩に教えていただいた打ち込みをしました。一本先取りの試合もしましたが、試合となると打ち込みのような良い技が出ないのでより実践的な形で打ち込みをしたいと思います。
　今回、外部から葛城君が来てくれましたが、僕も経験を増すために和歌山大学以外での練習も必要かと感じました。強くなるには、そのくらいの意欲が必要だと思います。

【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・アップ（流し、中段突きのフォームの練習）
・基本稽古
・打ち込み（刻み、上中逆突き、ワンツー、フリー）

【感想】
本日は万戸先輩が練習に来てくださいました。ご指導ありがとうございました。
本日の練習は今週末に控える審判講習会のため打ち込みを重点的に練習しました。そこで、万戸先輩から練習の方法のアドバイスや技術に関することを教えていただきました。また流し練習の時に中段突きについてもご指導いただきました。自分たちだけでは気づかなかったことを知ることができ、僕たちにとってよい刺激になりました。今日のことをこれからの練習に生かしていきたいです。
2回生　渡辺雄紀

【練習内容】（自主練習）
・柔軟
・筋トレ
・形
　サンチン、ゲキサイ１・２、サイファ、セイユンチン、サンセール、セーパイ、セイサン、クルルンファ、シソーチン

【感想】
　本日の練習には鶴山先輩が来てくださりました。剛柔流の形を全てしたかったですが、時間の都合でスーパーリンペイとテンショウができませんでした。鶴山先輩に形の指導をしていただきながら各形の流れを確認しました。四股立ちや猫足立ちなどの立ち方が甘くなっているので、もっと基本練習からの立ち方を意識しようと思いました。

一回生　田中大亮

【練習内容】
・準備体操
・柔軟
・アップ（100本高速上段蹴り）
・基本稽古
・蹴り練習

【感想】
　本日の練習には、鶴山先輩が来てくださりました。ありがとうございました。
　組手の試合で蹴りを使ってポイントが取れるようにします。きれいなフォームで蹴ることができるようになるのは当然ですが、組手で使うことも意識しながら取り組みたいです。
1回生　助田修一