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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ（アー） ・基本稽古 ・形練習（クルルンファ、サンセール、シソーチン、セイサン） 【感想】 今日は、久しぶりに形の練習をしました。剛柔流の形をすべて覚えるため、難しい形を中心に練習し、形の分解も確認しながら行いました。組手の練習だけでなく、形の練習をすることで下半身のねばりや筋力がつくので良い練習になります。大会で形でも成績が残せるよう頑張りたいと思います。 二回生 田中大亮 PR |
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