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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ(ステップワーク) ・基本稽古 ・打ち込み(刻み、逆上、ワンツー、フリー) 【感想】 今日は時間が少ないので、全体的に時間を短くして練習しました。打ち込みでは悪いバランスの状態から技が出せるように意識して、技の速度も速くするよう心がけました。腰や下半身のねばりがないので、これからも練習が必要です。 二回生 田中大亮 PR |
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