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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ（ステップワーク） ・基本稽古（半分） ・打ち込み（フリー） 【感想】 今日は時間が少ないので、基本稽古を減らして、打ち込みの時間を作りました。大会前なので初めからフリーの打ち込みをし、蹴りを交えた技をしました。基本の数は減りましたが、集中力をもたせることができたのでよかったです。 二回生 田中大亮 PR |
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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ（足上げ） ・基本稽古 ・打ち込み（きざみ、逆上、逆中、ワンツー、フリー） ・一本先取り 【感想】 今日の練習には、窪田先輩が来てくださいました。ありがとうございます。 全国公の大会まで一週間を切ったので、試合を踏まえた練習をしました。自分の構えの改善も順調にできているので、筋力も上げていかなければいけないと思います。部員全員に言えることですが、蹴り技の正確性がないので蹴り技も意識して練習していきたいです。 二回生 田中大亮 |
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【練習内容】 |
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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ（ステップワーク） ・基本稽古 【感想】 今日の気温は昨日よりも低かったですが、動いていると暑かったです。アップに思いのほか時間がかかってしまい、基本稽古までしか練習できませんでした。しかし、基本をしっかり力を入れて練習し良い練習ができたと思います。 二回生 田中大亮 |
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【練習内容】
・準備体操 ・柔軟 ・アップ（三本ダッシュ） ・基本稽古 ・打ち込み（カウンター練習、きざみ、フリー） 【感想】 今日は台風が近いこともあり風が強く、気温も低かったので暑さでのバテはありませんでした。しかし、連休明けの三本ダッシュはとてもキツく体力がもたなかったです。 打ち込みでは、フェイントがみんな甘いので、フェイント重視で動いていきました。まだまだ体になじんでいないので練習が必要です。 二回生 田中大亮 |
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